名東区でパーソナルトレーニングをお探しなら、HAREZのキックボクシングでボディメイクに挑戦してみませんか？ダイエットは勿論、痩せ体質で健康的な美しさを手に入れたいという方、部分痩せ相談まで様々なお悩みに対応しています。
▽▽▽部分痩せプログラムに挑戦したSさん▽▽▽
初めてお会いした時も一見スリムだったSさん。お悩み内容は産後に放置して戻らなくなってしまったポッコリお腹をなんとかしたい！ということで頑張って頂きました。
Before→Afterをセルフで撮影して頂きました。
①
②
①の写真のBeforeが腕で隠れてしまっているのは残念ですが、変化は明らかです！反り腰の人でポッコリお腹の人は腰椎(L4,L5)に負担がかかりやすくなります。慢性的な腰痛の原因にもなりやすいため、改善に努めましょう。
②の写真ではご覧の通りとても綺麗な『くびれ』ができています。頑張ってお腹に縦線入れますと宣言していたSさんは見事に有言実行してくれました。おめでとうございます。
これからもままだまだ暑い日が続きますが、皆様の変わりたい気持ちに全力でこたえます！
HAREZ FIT
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